spaghettis au thon - la recette



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Une recette délicieuse, simple et rapide : elle se fait le temps que cuisent les pâtes

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ingrédients :

500g de spaghettis, 250g de thon à l'huile ou au nature (le thon à l'huile est meilleur), 450g de tomates concassées (une boîte) 3 C.A.S. d'huile d'olive, 2 gousses d'ail, 1 piment sec, 1 C.A.S. de câpres au sel ou à défaut au vinaigre (mais c'est moins bon)

préparation :

Faites cuire les spaghettis. Mettez les câpres au sel à dessaler dans un verre d'eau 10mn. Pendant ce temps faites revenir le piment sec et l'ail dégermé dans l'huile d'olive, sans laisser brûler l'ail. Ajoutez les tomates concassées, laisser cuire 10mn. Ajoutez le thon et émiettez-le. Ajoutez les câpres, laissez chauffer.

Passez les pâtes al dente, mélangez avec la sauce au thon et laissez encore 2 ou 3mn à la poêle le temps que les pâtes s'imprègnent bien de la sauce

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spaghettis au thon - la recette
spaghettis au thon - la recette

SPAGHETTI AU THON
de Mireille   sur spaghettis au thon - la recette - 2009-10-04
pour la sauce je mets en plus un ognion hache. je fais revenir l'ognion et l'ail dans l'huile du thon (si c'est necessaire j'ajoute un peu d'huile d'olives ou tournesol) puis j'ajoute les tomates et autres ingredients

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