salade de pousses de bambou fraîches

salade de pousses de bambou fraîches

J'ai eu la chance de trouver cette année au marché des pousses de bambou fraîches produites dans la région par un cultivateur laotien installé en France avec sa famille, qui vient chaque semaine avec son chargement de légumes, herbes et produits divers. Il y a souvent des choses surprenantes !
Les pousses de bambou fraîches sont excellentes, bien meilleures que celles que l'on trouve en boîte ou sous vide, qui gardent une certaine amertume qui n'existe pas dans les pousses fraîches.
Il faut tout d'abord ôter les feuilles qui recouvrent le bambou, puis émincer finement, en évitant les parties trop vert foncé (plus c'est foncé plus c'est dur) et les noeuds sur les pousses les plus grosses.
Ensuite 20mn de cuisson à l'eau bouillante. Après on en fait ce que l'on veut : salade ou accompagnement de plat, comme les travers de porc ou le canard, etc.

Ingrédients pour salade de pousses de bambou fraîches

  • 400g environ de pousses de bambou fraîches nettoyées et émincées finement.
  • Assaisonnement :
  • 3 C.A.S. d'huile de table
  • 1 C.A.S. de sauce de soja
  • Sriracha ou autre sauce au piment selon le goût
  • 1 C.A.S. de jus de citron vert (ou de vinaigre)
  • 1 gousse d'ail
  • A C.A.C. rase de sucre en poudre

Préparation pour salade de pousses de bambou fraîches

salade de pousses de bambou fraîches
salade de pousses de bambou fraîches

Otez les feuilles des bambous, émincez-les finement.

Faites cuire les pousses de bambou 20mn à l’eau bouillante salée, ou jusqu’à ce qu’elles soient tendres.

Egouttez et laissez refroidir.

Pendant ce temps :

pressez l’ail dégermé.

Mélangez tous les ingrédients de la sauce avec un fouet.

Assaisonnez les pousses de bambou et servez.

 

pousses de bambou fraîches
pousses de bambou fraîches

 

Donnez une note à cette recette !
[Total: 1 Average: 5]

Voir aussi ces autres recettes :

1 thought on “salade de pousses de bambou fraîches

  1. Ping : Les recettes de la semaine

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

vingt + 1 =