soupe de courgette - la recette



Recette proposée par :

5 étoiles basé sur 5 votes
soupe de courgettes aux oeufs de poisson, une recette délicieuse et prête en moins de 10mn montre en main avec un micro-ondes. Essayez-la, vous n'en reviendrez pas !

Le principe de ces soupes est de faire une entrée succulente à base de légumes en quelques minutes. Il suffit de quelques détails pour transformer des légumes à l'eau en un véritable régal !
On modifie la texture de cette soupe en mettant plus ou moins d'eau et de courgettes pour obtenir la consistance désirée.

Version imprimable

ingrédients :

2 courgettes, 2 petits bols d'eau, 50g d'oeufs de poissons séchés (poutargue, oeufs de cabillaud, de morue ou de hareng, à défaut du saumon fumé ou même du jambon sec, très bon aussi)
4 C.A.S. de crème fraîche 4% ciboulette, sel, poivre

préparation :

Passez les courgettes coupées en rondelles avec 1/2 bol d'eau au micro-ondes 4mn. Pendant ce temps faites chauffer le reste de l'eau. Mettez dans une soupière l'eau, les courgettes et leur eau de cuisson, les oeufs de poisson débarrassés le cas échéant de la membrane qui les enveloppe, la crème fraîche, sel (peu car les oeufs sont salés), poivre. Mixez le tout au mixeur-plongeur, goûtez en rectifiez l'assaisonnement. Décorez avec la ciboulette hachée, et éventuellement quelques oeufs de poisson (oeufs de lump, de truite ou de saumon)

Partager

Ajouter un commentaire à la recette

new >> Ajouter votre recette

SOUPE AUX OEUFS DE POISSONS
de ma-the   sur soupe de courgette - la recette - 2012-01-07
moi je voudrais bien la faire,mais je ne trouves pas d oeufs de poutargue, ou de hareng,les oeufs de cabillaud encore moins, ni les olives violettes, je suis nee a bone et il est vrai que certaines de vos recettes me rapelle mon enfancesi vous avez des adresses pour trouver ces produits merci de me les faire parvenir et bonnes annee a tous
O? TROUVER DES OEUFS ?
de Christophe (webmaster)   sur soupe de courgette - la recette - 2007-09-28
les oeufs de lump peuvent faire l'affairebien que je trouve que le goût soit moinsintéresant, mais la couleur risque d'être grisâtre... Ou alors avec des rouges. On peut aussi les mettre sans les mixer, ça pourrait être sympa visuellement avec les petits oeufs qui éclatent sous la dent ! Sinon pour rester dans les mêmes goûts, un filet de hareng-saur (attention au sel), un sprat fumé ou un peu de haddock (c'est salé aussi). Il y a aussi les crevettes séchées asiatiques et tous les poissons séchés africains et asiatiques (à faire tremper avant)
SOUPE MINUTE
de ghislaine   sur soupe de courgette - la recette - 2007-09-28
Bonsoir, je viens de d?couvrir les soupe minute excellente id?e! En ce qui concerne celle aux oeufs de poisson, je ne sais pas o? trouver des oeufs de poisson s?ch?s, pensez-vous que l'on puisse la faire, puisque vous proposez des oeufs le lump en d?co, avec ces oeufs? Si oui je cours en acheter, pour les courgettes et la ciboulette, il y en a encore au jardin, il faut en profiter.. Merci Christophe, je m'ennuyais un peu de ne pas recevoir de recettes.
SUPER ID?E QUE CES SOUPES MINUTES
de Jupi   sur soupe de courgette - la recette - 2007-09-28
super idée que ces soupes minutes
peut être cela va en réconcilier certain avec la soupe
pour ma part la soupe trône tout l'hiver sur la table
elle est incontournable
notre génération a été elevée à la soupe
salut

jupi
RECETTE DE SOUPES MINUTES
de emiliendenise   sur soupe de courgette - la recette - 2007-09-28
comme il ne fait pas chaud, ce soir je fais la soupe minute de courgettes aux oeufs de poissons je suis sure que cela va plaire ? mon mari merci

Ajouter un commentaire à la recette

AccueilRecettesRecettes en vidéoLe BlogIndex des motsRégimeProduitsChat cuisine

flux rss Flux RSS

Les dernières recettes sur le site :

soupe aux tripes

tripes façon tablier de sapeur - à ma façon

cacciuco - soupe de poisson à la ligure - Italie

Boeuf en daube comme à Beaucaire

far aux poireaux

Autres suggestions :

Recettes courgetteRecettes soupeRecettes courgeRecettes cou La cuisine de Christophe Certain

Faites également la promotion de votre Page

Recettes soupe

Soupe de potimarron - la Soupe simple et rapide - la Soupe aux moules - la Soupe de crabes - la Soupe aux têtes de poissonSoupe de lentilles aux blettes - la Soupe au poulet - la Minestrone : la soupe de légumes au pesto - la Soupe de courge au foie gras - la Soupe aux herbes - la Soupe de pois chiche - la Soupe de pois cassés au jambon serrano soupe à l'ail (s du nord de la france) soupe d'été aux haricotsSoupe au pistou - la Soupe au riz (Liban) - la Soupe de chien de chasse - la Soupe de courgette - la Soupe de courge - la Soupe de chataignes - la Soupe au chou romanesco prête en 10mnSoupe de plombs à la tête de mouton - la soupe a l'ail (fandango en espagne)Soupe au thym sauvage - la Soupes de poulet - avec légumes, lentilles et berkoukesGazpachuelo andaluz (soupe de poisson et fruits de mer à la mayonnaise) - la Soupe de potiron - la Soupe de verdure aux boulettes de poisson et coquillages - la Soupe de la Veuve (origine maltaise) - la Soupe de poissons - la Cotriade - soupe de poissons à la bretonne soupe à l'ail (Chypre)Soupe de moules - la Soupe poireaux patates chèvreSoupe d’ Automne (pour 4 gourmands) - la Soupe de courge à la purée d'amandes soupe de chou-fleur à l'huile de carthameSoupe au cressonSoupe au pistou - la Soupe de courge à l'orange amère et olives violettesSoupe aux crevettes - la Soupe de plombs - la Soupe du pauvre ou soupe blancheSoupe de légumes aux algues (kombu)Soupe de légumes aux fleurs de courgetteSoupe de semoule aux fèves séches et au coriandre frais - la Soupe de tomate à la feta et coriandreSoupe de fenouil , pesto aux olivesSoupe de mergez et poivron - la Soupe piperade au chèvreSoupe à l'ailSoupe de citrouille au tofu et graines de courgesSoupe chinoiseGROSSE SOUPE ESPAGNOLESoupe miso garnie Soupe chinoiseBortsch : la de la soupe russe LA GROSSE SOUPE DE LUCIENNESoupe de courge à ma façonSOUPE DE POMME DE TERRESoupe moulinée aux légumes et jambon serranoSoupe turque à la viande hachéeSoupe de poissonsSoupe d'aubergine Cacciuco - soupe de poisson à la ligure - ItalieLA SOUPE DU PAUVRE Soupe aux tripesSoupe aux pois du Québec

Abonnez-vous
à la newsletter

cuisinebretonneet recevez gratuitement le livre "cuisine de Bretagne"
200 pages de recettes bretonnes par Christophe Certain

 

Prénom:
E-mail:
 

 

recettes.me le site aux 80000 recettes
toutes les recettes de cuisine