Recette Fenouils et Agneau en sauce à l'Algéroise

Recette proposée par : annick

4 étoiles basé sur 3 votes

Version imprimable

ingrédients :

pour deux :

2 morceaux d'agneau (du gigot ou même des côtelettes, on peut aussi rajouter un morceau de collier pour donner encore plus de goût au plat)

4 fenouils nettoyés et rincés

1 petit oignon

2 poignées de pois chiches en boite rincés et égouttés (ou des pois chiches secs mis à tremper la veille)

6 cuillères à soupe d'huile

sel

poivre noir

cannelle (une bonne pincée)

persil frais

citron

préparation :

Dans une cocotte, faire revenir à l'huile l'oignon émincé et les morceaux de viande. Rajouter sel, poivre noir et cannelle, déposer les fenouils coupés en deux ou quatre, laisser un peu colorer puis mouiller avec 1/2 à 2 petits verres d'eau afin de presque recouvrir la préparation.



Avant que la sauce ne se mette à bouillir on rajoute les pois chiches rincés. Dès ébullition couvrir. La viande et les fenouils cuisent en quarante cinq minutes à feu assez moyen. A la cocotte minute compter vingt à vingt cinq minutes dès rotation de la soupape.



Finition indispensable qui fait partie intégrante du plat, servir avec du persil plat et surtout du citron à volonté.



[url=http://www.servimg.com/image_preview.php?i=154&u=11231364][img]http://i17.servimg.com/u/f17/11/23/13/64/agneau10.jpg[/img][/url]

Partager

Ajouter un commentaire à la recette

>> Ajouter votre recette