Calentica ou Calentita simple



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ingrédients :

ingrédients :

250g de farine de pois chiches
1litre d'eau
2 cuillerées a soupe d’huile d’olive
sel et poivre du moulin

préparation :

préparation :



Mélangez la farine de pois chiches a l'eau.

Battez la préparation comme pour une omelette.

Laisser reposer une nuit.

Le lendemain, ajoutez l'huile d'olive, salez et poivrez et battez de nouveau.

Huilez un plat à four et versez la pâte sur une épaisseur de 2cm.

Faites cuire à 300° pendant 1/2 heure dans un four préchauffé.

La calentica se sert chaude avec de l'harissa.

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CALENTICA
de josiane   sur Calentica ou Calentita simple - 2011-09-03
c'est la recette que faisait ma mère, et elle a un goût d'enfance. J'adore
CALENTICA
de meme.kitkat@free.fr   sur Calentica ou Calentita simple - 2011-09-02
ma recette est plus simple ..pour une mesure de farine mettre 3 mesures d'eau et sel poivre huile d'olive et surtout cumin ....apres cuisson soupoudrer de ce melange

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