Chou nouveau braisé au curcuma - la recette



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chou nouveau au curcuma, une recette délicieuse et facile à réaliser.

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ingrédients :

1 chou nouveau, 3cm de cannelle en bâton, 1 oignon, 1 petit tubercule de curcuma râpé, (ou à défaut 1 C.A.C. de curcuma en poudre), sel, poivre, huile d'olive ou beurre

préparation :

Lavez le chou et coupez les feuilles en morceaux en supprimant les plus grosses côtes.

Dans une sauteuse,faites revenir l'oignon haché. Ajoutez le curcuma, la cannelle, sel, poivre. Faites chauffer une minute en remuant bien. Ajoutez le chou, puis 5cl d'eau. Remuez bien,et laissez cuire à couvert pendant environ 20mn, ou jusqu'à ce que le chou soit bien tendre. Rectifiez l'assaisonnement en sel. Servez avec éventuellement du riz blanc pour un repas végétarien ou en accompagnement d'une viande.

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Chou nouveau braisé au curcuma - la recette
Chou nouveau braisé au curcuma - la recette

CURCUMA
de Christophe   sur Chou nouveau braisé au curcuma - la recette - 2011-04-04
On peut trouver des racines de curcuma dans les épiceries asiatiques, sinon on peut utiliser le curcuma en poudre.
CURCUMA
de y973   sur Chou nouveau braisé au curcuma - la recette - 2011-04-03
La recette nous montre des racines de curcuma entières et rapées. Mais où trouver des racines, elles sont toujours en poudre. Merci à qui me répondra

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