couscous d`amerique - la recette

Recette proposée par : W.bush cousin de andrew ben merguez

ingrédients :

1 bon morceau de potiron,2poireaux,2beaux navets,3belles carrotes,5tres fines courgettes,pour finir ,peut-etre si vous aimez 1peut de celery et du choux, 3 ognons doux
et surtout une bonne harissa.pour la proteine,j`achette
chez l`italien du coin 2 bon morceaux de poulet panes deja
cuit.

préparation :

bon je fait sauter les carrotes navets et ognons avec une bonne huile d`olive salez poivrez, ensuite je rajoute l`harissa et du concentre de tomate,j`attends 1heure a feu-doux et je met tout le reste a cuire avec 1demi litre de bouillon de poulet ,rajoutez des pois chiche si vous aimez,

voila je sert avec mon grain de couscous rapide d`amerique .

surtout il faut des kemias avec ,et les bons poulets panes

d`angelo 1bon rouge et voila ,ca se mange mais c`est pas le couscous de maman.

vous avez le bonjour de miami

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