salade de pois chiches et concombres - la recette
Recette proposée par :
annick
recette de la salade de pois chiches aux concombres Version imprimable
ingrédients :
1 boîte de pois chiches
1 concombre
80g de boulghour (en grande surface)
2 citrons verts
2 citrons jaunes
5 brins de menthe
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
persil - ciboulette
préparation :
Rincer les pois chiches sous l'eau chaude et les égoutter
Plonger le boulghour dans un litre d'eau bouillante salée pendant 15 minutes, dès que les grains deviennent tendres les égoutter
Eplucher le concombre et le couper en dés réguliers
Verser le boulghour dans un saladier et l'arroser d'huile d'olive et du jus de deux citrons (un vert et un jaune)
mélanger à la fourchette et laisser tiédir
Ajouter les pois chiches, les dés de concombres, le persil, la ciboulette et la menthe ciselés, saler et poivrer
Mettre la salade au réfrigérateur et au dernier moment décorer de fines tranches de citrons vert et jaune restants !!
Ajouter un commentaire à la recette
CONTINUER VOUS ENCOURAGER LES DEBUTENTES
de fatiha sur salade de pois chiches et concombres - la recette - 2009-01-17
cvp je cherch la recette laibannaise qui se
preparea base de poichiche et houmouse une sauce a basse de sessame ou je ne sais pas
(a.fatiha-06@hotmail.com )mercie
AU SUJET DES POIS CHICHES
de kerboub sur salade de pois chiches et concombres - la recette - 2008-09-20
Ajouter un commentaire à la recette
Les dernières recettes sur le site :
Autres suggestions :
Recettes poisRecettes saladeRecettes chicRecettes chicheRecettes chichRecettes chichesRecettes concombresRecettes concombre La cuisine de Christophe Certain
Faites également la promotion de votre Page
