Recette Sardines et Frites en escabech ... de ma grand-mère

*Recette Sardines et Frites en escabech ... de ma grand-mère proposée par : GéGé d'ALGER

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ingrédients :

sardines petites(6 à 8 par personne),
ail 1/2 tête, 1 belle branche de thym, 2 feuilles de laurier,
sel, poivre, 1 c.a.c de paprika ou piment rouge(c'est selon), farine,
3 c.a.s d'huile d'olive pour la friture des poissons,
20 cl de vinaigre de vin,
10 cl d'eau,
frites en quantité suffisante et cuites selon votre habitude.

préparation :

Etêter, vider, laver, essuyer, fariner les sardines.
Faire cuire les frites et pendant ce temps, dans une poële, faire frire les sardines.
Verser les frites dans un saladier et déposer les sardines dessus.
Dans la poële de cuisson et son huile de friture, verser l'eau, y jeter l'ail émincé, le laurier, le thym et le paprika, mélanger, verser le vinaigre et porter le tout à ébulition durant 1 minute, le temps que les aromates libèrent leur saveur.
Verser le contenu de la poële sur les sardines et les frites.
Servir.
Et là ...Faire "pancha régala"!!!

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Recette Sardines et Frites en escabech ... de ma grand-mère

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de JP d'Oran   sur Recette Sardines et Frites en escabech ... de ma grand-mère - 2009-03-30
Autant de régions, autant de variantes d'une même recette et bien évidemment chacun détient "la" vraie recette donc inutile d'alimenter une polémique stérile.Je me contenterai de rappeler l'origine de l'escabech qui nous vient de la vieille cuisine juive si savoureuse,de ces "Juifs" qui, chassés d'Espagne aprés la reconquête, avaient traversé la Méditérannée vers l'est pour revenir par les côtes de l'Afrique du Nord, ce qui explique la pratique en Algérie de l'escabech qui, je le rappelle, est également utilisé avec de la viande et même certains légumes car le but premier de cette recette est la conservation des aliments. A titre de boutade, je dirai qu'il faut être algérois pour mettre des frites sous les sardines !!!
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de aleximartin@liveFR   sur Recette Sardines et Frites en escabech ... de ma grand-mère - 2008-10-17
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de baya   sur Recette Sardines et Frites en escabech ... de ma grand-mère - 2008-09-13
merci pour cette recette surement delicieuse qui me fait rappeler le bon vieux temps merci merci
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de safia   sur Recette Sardines et Frites en escabech ... de ma grand-mère - 2008-09-12
c'est un plat d'été que mon mari adore . bravo

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Recette Sardines et Frites en escabech ... de ma grand-mère

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