chou fleur façon zâalouk

En entrée, j'ai goûté ça dans un petit restaurant à Fès (quartier du tribunal), ça relève le goût du chou fleur. Bon appétit.

Ingrédients pour chou fleur façon zâalouk

  • 1 chou fleur cuit à la vapeur
  • 2 ou 3 tomates, 2 gousses d'ail, 1 petit oignon
  • 5 cuillères à soupe d'huile d'olives
  • sel, poivre, piment doux, cumin(facultatif), jus de citron
  • 1 peu de persil haché, coriandre haché (facultatif)

Préparation pour chou fleur façon zâalouk

Eplucher, épépiner et couper les tomates. dans l’huile, les faire revenir avec oignons, ail, épices.
Une fois la sauce réduite,ajouter le jus de citron. Hors du feu, mélanger avec le chou fleur écrasé à la fourchette. Ajouter le persil.
Servir chaud ou froid selon votre goût, arrosé ou non d’huile d’olives.

Donnez une note à cette recette !
[Total: 0 Average: 0]

Voir aussi ces autres recettes :

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

5 × cinq =